ruimte nodig?
kies voor jezelf
Bezielend Onthaasten
...leert je tot rust te komen en afstand te nemen van de sleur, hectiek of deadlines. Zoals inspanning en positieve stress je helpt te presteren, is negatieve stress ziekmakend; deadlines, files, de prestatiegerichte maatschappij, je verantwoordelijkheid voor je partner of gezin maken dat je maar door gaat! Tot het moment dat je geen moment meer voor jezelf kunt kiezen, energie verliest of niet lekker in je vel zit. Leer dan je balans te terug te vinden. Ontdek hoe de juiste ontspanning je kan helpen besluiten te nemen om het anders te doen, privé en zakelijk!