Retreat en relax in Spanje of Portugal

Je wilt onthaasten, energie en inspiratie opdoen. En dat het liefst ervaren onder de stralende zon. Op het strand liggen alleen is niet voldoende voor je. Je wilt sterker worden en/of rust opbouwen. Je drukke leven geeft je onrust en je snakt naar rust. Kies voor deze retraite / energieweek. Deze retraite gaat je meer opleveren dan wat je nu zelf kunt bedenken.

Is deze retraite iets voor jou?

Je zoekt rust, tijd en ruimte voor jezelf en kunt er een kleine week tussen uit! Even onthaasten om weer energie of nieuwe ideëen op te doen. Geen strenge retraite of religieuze inslag, wel bezinning op de dagelijkse gang van zaken. Waar ben je mee bezig? Doe je wat je wilt en wil je wat je doet?

Ga nu eens na wat het jou zou kunnen opleveren als jij jezelf even tijd en ruimte gunt. Misschien zit je op een keerpunt in je leven? Of wil je even afstand nemen en onderzoeken wat jij écht belangrijk vindt? Of wil je op een liefdevollere manier leren omgaan met jezelf? Wellicht wil je herstellen van een ziekte of burn-out? Hoe dan ook, je bent van harte welkom.

Neem contact op met Maries

Wat het je oplevert

Is meer dan wat jij nu kunt bedenken. Door tijd te nemen voor jezelf ga je in contact komen met je diepste verlangens en je ware zelf. Je gaat loslaten wat je niet meer nodig hebt en zo ga je ruimte creëren voor datgene waar jouw hart naar uitgaat. Dat brengt geluk, rust en ontspanning. Je gaat meer balans en innerlijk rust ervaren. En dat onder genot van heerlijk vegetarisch eten op een mooie plek waar heel vaak de zon schijnt. Als je dichter bij jezelf uitkomt levert dat meer plezier, succes en geluk op. Je gaat totaal anders naar huis.

Naast een ochtendprogramma met lichaamsgerichte krachtige energieoefeningen heb je veel vrije tijd om de omgeving te verkennen of lekker tot rust te komen. Voor ieder wat wils. Samen nuttigen we de overheerlijke vegetarische maaltijden (kokkin en voedingsdeskundige Maria van Oosterhout). 

Ervaringen met de Retraites

• "Wat heb ik hier bijzonder fijne dagen beleefd. Met nieuwe energie zet ik mijn levenspad voort en laat oud zeer achter. Dank voor de diepe transformatie, de warmte, de wijsheid, het vertrouwen, de gezelligheid en het heerlijke eten. Ik heb zo'n belangrijke stap gezet in mijn ontwikkeling. Ik heb mijn oude werkkring achter me gelaten en ben voor mezelf begonnen. Ik voel me weer vrij en energiek. Fantastisch".
• "Een nieuwe ervaring van het in contact zijn met mijn diepste innerlijk. Een blijvend souvenir waar ik dagelijks van geniet, zijn de vijf ankerpunten. Deze tijd is zo’n unieke ervaring voor mij geweest, effectiever dan een vakantie. Dit gun ik ieder mens.’’
• "Dankjewel Maries voor alles wat je voor me betekent hebt in deze week. Door jou kwam ik weer bij mijn gevoel. En is mijn energie weer gaan stromen. Ik had jou nodig in deze  moelijke periode in mijn leven. Vanuit iedere cel van mijn lijf: Dankjewel"
• "Heerlijk om in de zon en onder de blauwe lucht in volledige overgave de dagelijkse trainingen Body Mindfulness in de ochtend te doen met Maries en daarna een duik in het frisse zwembad. Heerlijk gegeten van de smaakvolle gerechten van Maria. Mijn energie stroomt weer en ik ben dieper in mijn eigen lijf gekomen."
• "Hoewel ik weet dat ik er met deze week nog niet ben is dit een prachtige aanzet om verder te gaan in mijn ontwikkeling om Aan het roer van mijn leven te komen staan. Dit ga ik bij thuiskomst dan ook doen met de training 'Persoonlijk Leiderschap'.