bouw energie op
word wie je bent

helende opstellingen
blijvende verandering
persoonlijk en liefdevol
ruim 25 jr ervaring
9,3
Hoge klantscore
Contact

Ynnergy - voor een lichter leven

Ynnergy, het is niet zomaar onze naam. Ynnergy drukt zo precies uit waar jij en wij samen voor staan: het hebben, krijgen, terugvinden, opbouwen, vermeerderen van positieve energie, van levenslust, van geluk.

Wil jij groeien als ondernemer of als professioneel mensenwerker, je zelfsturing of zelfmanagement verbeteren, wezenlijke verandering ervaren of dat voor anderen mogelijk maken? Wil jij je inzetbaarheid vergroten door persoonlijk leiderschap en zelfbewustzijn over jezelf te ontwikkelen? Wil jij jouw zakelijke en professionele werkzaamheden verbreden door systemisch te leren denken en werken? 

Ynnergy, het is niet zomaar een naam. Het draagt de belofte in zich van een beter leven. 
 

Waarom de training 'Stap uit je burnout'

Je voelt je echter al langere tijd moe en futloos. Je bent op! Lastig om voor jezelf te erkennen; maar je bent heel moe, hebt weinig energie en emoties lijken je leven te bepalen. Heb jij burn out verwante klachten?


Wat deze training 'Stap uit je burn out' je oplevert:

  • Diepe inzichten in eigen gedrag
  • Bevrijding van de grootste blokkades en ballast
  • (Her)kennen en loslaten van emoties
  • Mentale weerbaarheid 
  • Grenzen stellen en bewaken
  • Vitaliteit ontwikkelen
  • Stressbestendiger worden
  • Een betere privé-werkbalans
  • Aanpakken van slaapproblemen
  • Herstel van burn out verwante klachten
  • Rust, ontspanning en balans
  • en...

Burn out is geen harde diagnose maar jij ervaart wel de lichamelijke en mentale klachten. Je hebt het idee dat iets jou blokkeert maar je kunt het met praten alléén niet oplossen. Weet, dat je jouw problemen alleen werkelijk kunt oplossen als je de oorzaak kent. 90% van ons gedrag wordt gestuurd vanuit het onderbewustzijn. Hiermee werken is de enige manier om tot wezenlijke verandering te komen. Als je het had geweten: dan had je het toch allang veranderd! Ynnergy is al 20 jaar expert in wezenlijke verandering. Bevrijd jezelf van (on)bewuste blokkades en leer levensenergie op te bouwen, zakelijk en privé. Wij gaan met jou door het vuur naar het licht. Je zult weer thuiskomen bij jezelf. Dat is het enige wat nodig is om je lekker te voelen. Jezelf worden, jezelf zijn.

Gratis e-book

 

Voor wie

Je bent op zoek naar levensenergie, rust en geluk. Praten alléén heeft jou tot nu toe niet geholpen. Jouw denken, hoe goed ook ontwikkeld, is niet in staat gebleken om het tij te keren; anders had je dat allang gedaan! Het is tijd om op zoek te gaan naar de diepere (on)bewuste oorzaken van jouw energietekort, vermoeidheid, stresssymptomen en lusteloosheid. In dit maatwerktraject begeleiden wij jou liefdevol naar thuiskomen in jezelf zodat jij jouw persoonlijke doorbraak bereikt. We begeleiden je desgewenst in jouw re-integratie.

Ervaringen met onze burn-out behandeling

  • "Het is echt onvoorstelbaar hoe goed ik geholpen ben tijdens de burn-out behandeling. Door mijn burn-out was ik zelfs bang om de deur uit te gaan omdat ik niet wilde dat mensen mij zouden vragen hoe het met me ging. Achteraf kan ik me dat gelukkig niet meer voorstellen. Het is een zware periode van behandelen geweest, maar de burn-out behandeling heeft ervoor gezorgd dat ik weer aan het werk ben en kan genieten van het leven.’’ - CF

  • ‘’Na het halen van mijn vwo-diploma ben ik direct in dienst gekomen bij een advocatenkantoor en ging daarnaast 1 dag per week naar school. Het bleek dat deze keuze voor mij een beetje te hoog gegrepen was, want de druk was te hoog. Ik raakte achter op school, voelde me steeds vaker ziek en kreeg paniekaanvallen. Aan een burn-out had ik niet echt gedacht op zo’n jonge leeftijd, maar toch was het zo. Door de burn-out behandeling ben ik ervanaf gekomen.’’ - GT

Contact

 

Wat het jou oplevert

Levensenergie, innerlijke rust en vertrouwen levert het je op. Je bevrijdt jezelf van beknellende banden. Je krijgt diepe inzichten in wat er precies aan de hand is en welke (on)bewuste mentale- en emotionele patronen jou blokkeren. Wat is er nodig om weer levensenergie op te bouwen. De unieke training innerlijke reis leert jou energetisch beter in balans en in beweging te komen. Zo wordt STAP UIT JE BURN OUT één groot helingsproces voor jou. Je leert loslaten, rust en zelfvertrouwen ontwikkelen. Het levert je een wezenlijke verandering op doordat je beter voor jezelf leert zorgen, energie leert opbouwen,  je grenzen kunt aangeven en in jouw kracht komt te staan.

 

Ik wil graag kennismaken 

Inhoud

De unieke training is een innerlijke reis die wordt gegeven in 2 delen en is geheel anders dan dat jij je kunt voorstellen. Als jij echt wilt, helpen wij jou en wordt het de mooiste reis van jouw leven.

  • Start met module 1: training 'Inzicht & Bevrijding' die gegeven wordt op 7 maandagavonden van 19:00 - 22:00 uur.
  • Je vervolgt de training met de training 'Open Groep-Livecoaching/ dat wat ter tafel komt' op 7 woensdagochtenden van 09:00 - 12:00. Gewerkt wordt met o.a. helende familieopstellingen, lichaamswerk, Qi Gong, NLP, innerlijk kindwerk en hartcoherentie. Er komen meerdere onderwerpen en thema's aan bod. Herken jij er één op meer?:
  • Het vervolg is een maatwerktraining. In overleg, en voor zover jouw agenda het toelaat, volg je enkele modules en is een NLP-training 'Power of presence' en de workshop 'rollen en waarden op donderdagavonden inbegrepen.
  • Afsluiting
Lees verder

Module 1: Ontwikkel & Bevrijd jezelf van beknellende banden.
  • Diepe inzichten in eigen gedrag (en dat van de kinderen)
  • Bevrijding van de grootste blokkades en ballast
  • (Her)kennen en loslaten van emoties
  • Mentale weerbaarheid vergroten 
  • Grenzen stellen en bewaken
  • Zekerheidheid en zelfvertrouwen
  • Vitaliteit ontwikkelen
  • Stressbestendiger worden
  • Een betere privé-werkbalans
  • Aanpakken van slaapproblemen
  • Rust, ontspanning en balans
  • Herstel van burn out verwante klachten
    en...

 

  • Jouw gezonde lifestyle
  • Vermogen tot rouwverwerking
  • Loslaten wat je niet meer nodig hebt
  • Je hart volgen én je verstand gebruiken
  • Omgaan met (orgaan-) klachten en aandoeningen
  • Omgaan en verminderen van ademhalingsproblemen
  • Meer balans bij depressieve klachten
  • Betere concentratie en geheugenverwerking
  • Omgaan met paniek en angsten
  • Sterkere relaties bouwen
  • Een goede verstandhouding zonder vechtscheiding
  • Vergroten persoonlijke effectiviteit
Module 2: Herken, leer en ontwikkel jezelf en ervaar zakelijk én privé jouw Persoonlijke Doorbraak:
  • Emotionele intelligentie, empathie, motivatie
  • Vermindering hoofdpijn- en migraineklachten
  • In je persoonlijke kracht staan
  • Betere communicatie 
  • Positieve mindset
  • Transformatie problemen naar oplossingen
  • Participatie in veranderingsprocessen
  • Conflicthantering
  • (Positieve) stress inzetten voor werktevredenheid
    en...

 

  • Doorgronden en verminderen 'vagere' (SOLK) klachten
  • Meer energie en vitaliteit
  • Eigen positie en verantwoordelijkheid innemen
  • Eigen keuzes maken
  • Een positief zelfbeeld 
  • Levensenergie
  • Leren voelen
  • Omgaan met hooggevoeligheid
  • Ontwikkelen 'hier en nu' bewustZijn
  • Zelfliefde en verbinding
Werkwijze

Aanmelden

Meer informatie

Training

Meer informatie

Online e-Academy

Meer lezen
Aanmeld informatie

Het is mogelijk om je direct in te schrijven via de website voor de training Stap uit je burnout. Wil je vooraf meer informatie ontvangen en weten of jouw vraag of probleem aansluit bij deze training?
Neem dan contact met ons op: 073 7515075 

Contact

Training informatie

Deze training is gericht op het herkennen en doorbreken van patronen en (on)bewuste blokkades.

  • Je leert onbewuste beperkende overtuigingen en emoties loslaten.
  • Je leert emotionele intelligentie (EQ) verder te ontwikkelen.
  • Je leert voelen en de verbinding met jezelf te maken: Daar zit het geluk!

'Jezelf helen' is onze belofte aan jou. De training start met de 1e module 'Ontwikkel & Bevrijd jezelf' waar de bewustwording en het verkrijgen van diepe inzichten centraal staat; deze module wordt ook als separate training gegeven.


De 2e module, 'Persoonlijke Doorbraak', bouwt voort op de verkregen inzichten en leert jou je denken - voelen - doen te verbinden. 'Heel jezelf door in verbinding te zijn' is het doel van deze training. Zowel zakelijk als privé werken we in een unieke groepsaanpak aan jouw eigen cases. Daarnaast zijn twee individuele consulten, ter ondersteuning van jouw proces, inbegrepen (in overleg gepland).

Contact

Online e-Academy informatie

Vanwege de Coronapandemie geven wij steun in moeilijke tijden!

Als ondersteuning van jouw proces bieden wij je de mogelijkheid om gebruik te maken van onze Ynnergy online. Met jouw unieke inlogcode kun je gratis in je eigen tempo gebruikmaken van 7 online lessen. Hierin helpen diverse (lichaamgerichte) oefeningen jou om meer rust, ontspanning en balans te ervaren. En leer jij je meer met je persoonlijke kracht te verbinden.

Love & light Academy

Ervaringen

In het begin onwennig en lastig voor mij om te voelen. Na twee keer vond ik het fijn om te voelen en niet te hoeven praten. Wonderlijk hoe ik rationeel mens zoveel kan leren voelen. Ongelofelijk mooi

Eva B. - Docent HBO -

Bekijk ervaring

Verhelderend en inspirerend, een warm bad

Monique P. - Stress Counselor -

Bekijk ervaring

Nooit gedacht dat ik er zonder medicatie uit kon komen

Erik M. - Adviseur IT -

Bekijk ervaring
Kosten

De kosten van deelname bedragen voor de 1e module € 1.295,- en voor de hele training Stap uit je burnout: € 5.550,- inclusief verblijfskosten, water, koffie en thee, BTW vrijgesteld. De 3 boeken van auteurs Maries Ligtvoet en Jan Busschers en de CD 'BodyMindfulness' zijn inbegrepen. Overleg met ons over de mogelijkheden.

Offerte

Persoonlijke ontwikkeling heeft altijd een positief effect op de omgeving, zakelijk én privé. Veel cliënten volgen deze training in het kader van hun uren: duurzame inzetbaarheid of binnen hun persoonlijk ontwikkelingsbudget. Het opmaken voor een maatwerkofferte naar de werkgever onder vermelding van 'zakelijke doelstellingen' is mogelijk. Vraag altijd naar de mogelijkheden voor vergoeding van de werkgever.

Ik wil een maatwerkofferte 

 

Vergoeding

Fiscale aftrek van studiekosten en scholing wordt is afgeschaft in 2022. Het STAP-budget is niet meer van toepassing.

Contact

Plaats & data

Klik op + voor de data:

Ynnergy - Den Bosch
2024-3 BJ Tijden
26 augustus (startdatum)
Ma avonden 19.00 - 22.00 uur
2 september
9 september
16 september
23 september
Opmerking: Nog voldoende plek
Schrijf je direct in        Ik wil eerst kennismaken
Contact

Wil je meer informatie over deze training? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.


* = Verplicht veld
Waarom Ynnergy
  • Hoge klantscore
  • helende opstellingen
  • blijvende verandering
  • persoonlijk en liefdevol
  • ruim 25 jr ervaring
Persoonlijke contact

Heeft u nog vragen over deze training? Neem dan vrijblijvend contact met ons op:

073 7515 075

Wij gebruiken cookies om uw gebruikservaring te optimaliseren. Lees meer over hoe wij cookies gebruiken door op 'Instellingen' te klikken. Als u akkoord gaat klikt u op 'Alle cookies toestaan'.