ontwikkel kracht
en balans in je leven

Ynnergy: het is niet zomaar een naam, het draagt de belofte in zich van een beter leven

Training 'Stap uit je burn out' in 3 maanden

Waarom

Je voelt je al langere tijd moe en futloos. Je bent op. Een Burn out misschien? Lastig om voor jezelf te erkennen; maar je bent heel moe, hebt weinig energie en emoties lijken je leven te bepalen. Burn out is geen harde diagnose maar jij ervaart (lichamelijke en/of geestelijke) klachten. Je hebt het idee dat iets jou blokkeert maar je kunt het met praten alléén niet oplossen. Weet, dat je jouw problemen  alleen werkelijk kunt oplossen als je de oorzaak kent. 90% van ons gedrag wordt gestuurd vanuit het onderbewustzijn. Hiermee werken is de enige manier om tot wezenlijke verandering te komen. Als je het had geweten: dan had je het toch allang veranderd! Ynnergy is al 20 jaar expert in wezenlijke verandering. BEVRIJD JEZELF dus en bouw levensenergie op, zakelijk en privé. Wij gaan met jou door het vuur naar het licht. Je zult weer thuiskomen bij jezelf. Dat is het enige wat nodig is om je lekker te voelen. Jezelf worden, jezelf zijn.

Voor wie

Je bent op zoek naar levensenergie, rust en geluk. Deze training is echt iets voor jou als jij nu eindelijk van je burn out verwante klachten af wilt.  Praten alléén heeft jou tot nu toe niet geholpen. Jouw denken, hoe goed ook ontwikkeld, is niet in staat gebleken om het tij te keren; anders had je dat allang gedaan! Het is tijd om op zoek te gaan naar de diepere (on)bewuste oorzaken van jouw energietekort, vermoeidheid, stresssymptomen en lusteloosheid. In dit maatwerktraject begeleiden wij jou liefdevol naar thuiskomen in jezelf zodat jij jouw persoonlijke doorbraak bereikt en snel kunt naar re-integratie

Wat het jou oplevert

Levensenergie, innerlijke rust en vertrouwen levert het je op. Je bevrijdt jezelf van beknellende banden. Je krijgt diepe inzichten in wat er precies aan de hand is en welke (on)bewuste mentale- en emotionele patronen jou blokkeren. Wat is er nodig om weer levensenergie op te bouwen. De training STAP UIT JE BURN OUT is één groot helingsproces voor jou. Je leert loslaten, rust en zelfvertrouwen ontwikkelen. Het levert je een wezenlijke verandering op doordat je beter voor jezelf leert zorgen, energie leert opbouwen,  je grenzen kunt aangeven en in jouw kracht komt te staan. Verandering garandandeerd. 

Klik hier voor een gratis adviesgesprek        Mail ons je vraag of bel direct 073 7515075

Inhoud
Module 1: kom tot ontwikkeling van:
  • Diepe inzichten in eigen gedrag
  • Bevrijding van grootste blokkades en ballast
  • Kennen en loslaten van emoties
  • Vergroten van mentale weerbaarheid 
  • Vermogen tot grenzen stellen en bewaken
  • Van onzekerheid en faalangst naar vertrouwen
  • Van vermoeidheid naar vitaliteit
  • Ontwikkeling van een stevig zelfvertrouwen 
  • Toepassen en omgaan met stress
  • Betere privé-werkbalans
  • Aanpakken slaapproblemen
  • Rust, ontspanning en balans vinden
  • Herstel van burn out verwante klachten
    en...
  • Kiezen voor gezonde voeding ipv voor vulling
  • Vermogen tot rouwverwerking
  • Dat wat jij nodig hebt om los te kunnen laten
  • Je hart te volgen én je verstand te gebruiken
  • Doorgronden longproblemen
  • Bewustwording ademhalingsproblemen
  • Tools in omgaan met depressieve klachten
  • Tools in omgang met leer- en concentratieproblemen
  • Inzicht in oorzaken paniek en angsten en oplossingen
  • Tools voor betere relatievorming
  • Emotionele mediation bij (v)echtscheiding
  • Vergroten persoonlijke effectiviteit

    en Bevrijd Jezelf van beknellende banden
Module 2: herken, leer en ontwikkel waar nodig:
  • Vergroten van emotionele intelligentie
  • Vermindering hoofdpijn- en migraineklachten
  • Basishouding in persoonlijke kracht
  • Beperkingen in eigen communicatie
  • Geschiedenis en patronen doorbreken
  • Negatieve gedachten transformeren
  • Omgaan met weerstanden en blokkades
  • Tools om in verandering te komen
  • Inzicht in conflicthantering
  • Bewustwording stress, overspannenheid
  • Leren voelen
    en...
  • Inzicht in dynamiek achter vage (solk) klachten
  • Oorzaken en blokkades energietekorten
  • Hier en nu bewustzijn ontwikkelen
  • Inzicht rol en verantwoordelijkheden
  • Een positief zelfbeeld ontwikkelen
  • Van moeheid naar levensenergie op te bouwen
  • Omgaan met hoogsensitiviteit Wat is er nodig ?
  • Van eenzaamheid naar verbinding, nooit meer alleen
  • Beperkende kernovertuigingen transformeren

    Heel Jezelf en ervaar een Persoonlijke Doorbraak, zakelijk en privé
Werkwijze

Aanmelding

Het is mogelijk om je direct in te schrijven via de website voor de training Persoonlijke Doorbraak in 7 dagen. Wil je vooraf meer informatie ontvangen of jouw vraag of probleem aansluit bij deze training dan bieden wij jou de volgende mogelijkheid om telefonisch of per mail contact met ons op te nemen; klik hier voor het aanvragen van een kennismakingsgesprek.

Training

Deze training is gericht op het herkennen en doorbreken van patronen en (on)bewuste blokkades ne opbouwen van energie. Je leert onbewuste overtuigingen en emoties die jou vasthouden, loslaten. Je leert emotionele intelligentie (EQ) te ontwikkelen. Je leert voelen en de verbinding met jezelf te maken: Daar zit het geluk!  JEZELF HELEN in 3 maanden is onze belofte aan jou. De training start met de 1e module BEVRIJD JEZELF waar de bewustwording en het verkrijgen van diepe inzichten centraal staat; deze module wordt ook als separate training gegeven. De 2e module in de training Persoonlijke Doorbraak bouwt voort op de verkregen inzichten en leert jou je denken - voelen - doen te verbinden. 'HEEL JEZELF door in verbinding te zijn' is het overall doel van deze training die op unieke wijze gegeven wordt in groepsgewijze werkvormen met eigen cases, zakelijk en privé. Twee individuele consulten zijn inbegrepen ter ondersteuning van jouw proces en worden in overleg gepland.

Online academy

Als ondersteuning in jouw proces bieden wij jou de mogelijkheid om gebruik te maken van onze Ynnergy Online Support Programma. Hierin kun je gratis met een inlogcode in 7 lessen op jouw moment online gebruikmaken van diverse (lichaamgerichte) oefeningen die jou helpen om meer rust, ontspanning en balans te ervaren zodat jij je meer met je persoonlijke kracht leert te verbinden.
 

Kosten

De kosten van deelname bedragen € 3.250,- inclusief verblijfskosten, water, koffie en thee, excl 21 % BTW. De 3 boeken van auteurs Maries Ligtvoet en Jan Busschers en de CD 'BodyMindfulness' zijn inbegrepen.

Offerte

Persoonlijke ontwikkeling heeft altijd een positief effect op de omgeving, zakelijk én privé. Veel cliënten volgen deze training in het kader van hun uren: duurzame inzetbaarheid of binnen hun persoonlijk ontwikkelingsbudget. Het opmaken voor een maatwerkofferte naar de werkgever onder vermelding van 'zakelijke doelstellingen' is mogelijk. Vraag altijd naar de mogelijkheden voor vergoeding van de werkgever. Wij maken graag een maatwerkofferte voor je op. 

Vergoeding

Fiscale aftrek voor ontwikkeling als studiekosten en scholingsuitgaven wordt afgeschaft per 2019. Wil jij je kosten nog zeker kunnen aftrekken, meld je dan nog aan in 2018. 
Jij bent je zaak! Persoonlijke en zakelijke ontwikkeling door studie en scholing als mens resulteert in relationele en zakelijke keuzes en een betere gezondheid. Een deel van ons werk komt voor vergoeding in aanmerking. Wellicht ben je aanvullend verzekerd voor consulten Natuurgeneeskunde? Omdat deze onderdeel uitmaken van ons ontwikkelingstraject worden deze (deels) vergoed!  Meer over vergoedingen   

Gratis kennismakingsgesprek of bel direct 073 7515075

Schrijf je direct in
Contact

Wil je meer informatie over deze training? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Waarom Ynnergy
  • Verandering gegarandeerd
  • Persoonlijk en liefdevol
  • Online supportprogramma
  • Hoge klantscore
Persoonlijke contact

Heeft u nog vragen over deze training? Neem dan vrijblijvend contact met ons op:

073 7515 075