ontwikkel kracht 
en balans in je leven

Ynnergy: het is niet zomaar een naam, het draagt de belofte in zich van een beter leven

Burn out behandeling in 3 maanden

Waarom

Jij bent op. Wellicht denk jij of je huis(ofarbo)arts er aan: en Burn out! Lastig om te erkennen; maar je bent moe, hebt weinig energie en emoties lijken je leven te bepalen. Burn out is geen harde medische diagnose maar jij ervaart (lichamelijke en/of geestelijke) klachten. Je hebt het idee dat iets jou blokkeert maar je kunt het met praten alléén niet oplossen. Weet, dat je jouw problemen of blokkades alleen werkelijk kunt oplossen als je de oorzaak kent. 90% van ons gedrag wordt gestuurd vanuit het onderbewustzijn. Hiermee werken is de enige manier om tot wezenlijke verandering te komen. Als je het had geweten, dan had je het toch allang veranderd! Ynnergy is al 20 jaar expert in bunr out behandeling en wezenlijke verandering. BEVRIJD JEZELF dus en bouw weer op, zakelijk en privé. Wij gaan met jou deze patronen doorbreken. Verandering gegarandeerd!

Voor wie

Deze begeleiding is echt iets voor jou als jij nu eindelijk van je burnout verwante klachten af wilt. Praten is goed, maar praten alléén heeft jou tot nu toe niet geholpen. Jouw denken, hoe goed ook ontwikkeld, is ook niet in staat gebleken om het tij te keren; anders had je dat allang gedaan! Het is tijd om op zoek te gaan naar de diepere (on)bewuste oorzaken van jouw energietekort, vermoeidheid, stresssymptomen en lusteloosheid. In dit maatwerktraject begeleiden wij jou op deskundige wijze naar jouw persoonlijke doorbraak en herstel tot re-integratie.

Wat het jou oplevert

Je bevrijdt jezelf van beknellende banden en patronen en komt tot rust. Je krijgt diepe inzichten in wat er precies aan de hand is en welke (on)bewuste mentale- en emotionele patronen er voor verantwoordelijk zijn. Waar komt jouw problematiek vandaan en wat is er nodig om weer op te gaan bouwen. De burn out behandeling is één groot helingsproces voor jou. Je leert loslaten, rust en vertrouwen ontwikkelen. Het levert je een wezenlijke verandering op doordat je beter voor jezelf leert zorgen, energie leert opbouwen,  je grenzen kunt aangeven en in jouw kracht komt te staan. Verandering garandandeerd. Klik hier voor een kennismakinggesprek.

Inhoud
Module 1: tot ontwikkeling van:
  • Diepe inzichten in eigen gedrag endat  van de kinderen
  • Bevrijding van grootste blokkades en ballast
  • Kennen en loslaten van emoties
  • Vergroten van mentale weerbaarheid 
  • Vermogen tot grenzen stellen en bewaken
  • Van onzekerheid en faalangst naar vertrouwen
  • Van vermoeidheid naar vitaliteit
  • Eeen stevig zelfvertrouwen ontwikkelen
  • Toepassen en omgaan met stress
  • Betere privé-werkbalans
  • Aanpakken slaapproblemen
  • Rust, ontspanning en balans vinden
  • Herstel van burn out verwante klachten
    en...
  • Kiezen voor gezonde voeding  ipv voor vulling
  • Vermogen tot rouwverwerking    
  • Dat wat jij nodig hebt om los te kunnen laten    
  • Je hart te volgen én je verstand te gebruiken    
  • Doorgronden longproblemen    
  • Bewustwording ademhalingsproblemen    
  • Bewustwording    
  • Tools in omgaan met depressieve klachten    
  • Tools voor leer- en concentratieproblemen    
  • Inzicht in oorzaken paniek en angsten    
  • Tools voor betere relatievorming    
  • Emotionele mediation bij (v)echtscheiding    
  • Vergroten persoonlijke effectiviteit    

    en Bevrijd Jezelf van beknellende banden
Module 2: herken, leer en ontwikkel waar nodig:
  • Leren omgaan met emoties
  • Vermindering hoofdpijn- en migraineklachten
  • Basishouding in persoonlijke kracht
  • Beperkingen in eigen communicatie
  • Negatieve gedachten transformeren
  • Omgaan met weerstanden en blokkades
  • Tools om tot verandering te komen
  • Inzicht in conflicthantering
  • Bewustwording stress, overspannenheid
  • Leren voelen
    en...
  • Inzicht in dynamiek achter vage (solk) klachten
  • Oorzaken en blokkades energietekorten
  • Hier en nu bewustzijn ontwikkelen
  • Inzicht rol en verantwoordelijkheden
  • Geschiedenis en patronen doorbreken
  • Een positief zelfbeeld ontwikkelen
  • Van moeheid naar levensenergie op te bouwen
  • Omgaan met hoogsensitiviteit. Wat is nodig?
  • Van eenzaamheid naar verbinding, nooit meer alleen

    Bevrijd Jezelf en ervaar een persoonlijke doorbraak, zakelijk en privé
Werkwijze

Aanmelding

Het is mogelijk om je direct in te schrijven via de website voor de BURN OUT BEHANDELING in 7 dagen. Wil je vooraf meer informatie ontvangen of jouw vraag of probleem aansluit bij deze training dan bieden wij jou de volgende mogelijkheid om telefonisch of per mail contact met ons op te nemen; klik hier voor het aanvragen van een kennismakingsgesprek.

Training

De begeleiding is gericht op het herkennen en doorbreken van patronen en (on)bewuste blokkades èn om weer energie op te bouwen. Je leert onbewuste overtuigingen en emoties die jou vasthouden, loslaten. Je leert emotionele intelligentie (EQ) te ontwikkelen. Je leert voelen en de verbinding met jezelf te maken: Daar zit het geluk!  De training start met de 1e module BEVRIJD JEZELF waar de bewustwording en het verkrijgen van diepe inzichten centraal staat. In de training bouw je in de 2e module HEEL JEZELF voort op de verkregen inzichten en leer jij jouw denken - voelen -  doen te verbinden. Je hebt wellicht al gehoord over de verbluffende effecten van de Ynnergymethode. Gewerkt wordt met systemische principes, NLP, Familieopstellingen, innerlijk kindwerk, lichaamsgerichte meditatie in beweging, BodyMindfulness en livecoaching zodat je beter in je vel komt te zitten en besluiten leert te nemen vanuit je gevoel en intuitie. Deze maatwerktraining wordt op volstrekt unieke wijze gegeven in groepsgewijze werkvormen met eigen cases. Twee individuele consulten zijn inbegrepen ter ondersteuning van jouw proces.

Online academy

Als ondersteuning in jouw proces bieden wij jou de mogelijkheid om gebruik te maken van onze Ynnergy Online Support Programma. Hierin kun je gratis met een inlogcode in 7 lessen op jouw moment online gebruikmaken van diverse (lichaamgerichte) oefeningen die jou helpen om meer rust, ontspanning en balans te ervaren zodat jij je meer met je persoonlijke kracht leert te verbinden.

Kosten

De kosten van deelname bedragen € 3.250,- inclusief verblijfskosten, water, koffie en thee, excl 21 % BTW. De 3 boeken van auteurs Maries Ligtvoet en Jan Busschers en de CD 'BodyMindfulness' zijn inbegrepen.

Offerte

Veel cliënten volgen deze training bij burn out verwante klachten, ernstige vermoeidheid, energietekort of om hun persoonlijke kracht te (her)vinden. Kies je ervoor om hierna door te gaan met de training Persoonlijk Leiderschap of de opleiding Familie- en organisatieopstellingen dan kan desgewenst een maatwerkofferte worden opgemaakt.

Vergoeding

Jij bent je zaak! Persoonlijke groei resulteert in relationele en zakelijke keuzes en een betere gezondheid. Een deel van ons werk komt voor vergoeding in aanmerking. Wellicht ben je aanvullend verzekerd voor consulten Natuurgeneeskunde? Omdat deze onderdeel uitmaken van ons ontwikkelingstraject worden deze (deels) vergoed. Ook al gaat het over jouw persoonlijk ontwikkeling! Vraag altijd naar de mogelijkheden voor vergoeding van de werkgever. Wij maken graag een offerte voor je op.

Schrijf je direct in
Contact

Wil je meer informatie over deze training? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Waarom Ynnergy
  • Verandering gegarandeerd
  • Persoonlijk en toegankelijk
  • Online supportprogramma
  • Hoge klantscore
Persoonlijke contact

Heeft u nog vragen over deze training? Neem dan vrijblijvend contact met ons op:

073 7515 075